Prolonga Vida inicia ações na Vila Cicma
Ações em prol à vida saudável acontecerão na quadra coberta do Lar Cristão, duas vezes por semana.
As ações do Programa Prolonga Vida chegaram à região da Estratégia em Saúde da Família da Vila Cicma.
O encontro de mobilização com o público-alvo do Programa foi na última quinta-feira, no salão do Lar Cristão, conduzida pela equipe do Núcleo de Apoio a Saúde da Família (NASF) envolvida em sua execução.
As atividades do Prolonga vida, nessa região da cidade, acontecerão às terças-feiras, das 7h às 8h30, e às quintas-feiras, das 8h30 às 10h, na quadra coberta do Lar Cristão.
Segundo a diretora das unidades básicas de saúde de Adamantina, Bruna Furini, a proposta do Prolonga Vida tem como objetivo o incentivo a prática de atividade física, modificação de estilo de vida e adoção de hábitos saudáveis, tendo como meta promover, prevenir e controlar fatores de risco para doenças cardiovasculares como hipertensão e diabetes. O programa teve início dia 1º de abril, no Jardim Adamantina.
São realizadas atividades como verificação da pressão arterial (antes da atividade), orientações (diversos temas sobre qualidade e promoção de saúde), alongamento geral, atividade aeróbia (caminhada), além de atividades lúdicas e recreativas.
O programa prevê avaliações diárias (pressão arterial antes da atividade) e avaliações mensal (controle de peso (IMC), frequência cardíaca, relação cintura x quadril e controle glicêmico), e avaliações semestrais (exames laboratoriais / eletrocardiograma), junto ao público participante.
Veja aqui mais informações sobre o Prolonga Vida.