Os participantes do Programa da Melhor Idade, desenvolvido pela Unimed Adamantina aos seus beneficiários, receberam nesta sexta-feira (18) a nova camiseta que identifica o grupo. A entrega ocorreu no Clube dos Médicos. É no espaço de campo que são realizados os encontros diários voltados a promover atividade física e outras iniciativas de prevenção, qualidade de vida e socialização.

Coordenado pelo profissional de educação física Júnior Dallaqua, o Programa da Melhor Idade disponibiliza uma série de atividades aos participantes, todas ajustadas para esse público, com abordagens teóricas e práticas que visam ampliar a capacidade física, além de atuar em outras especificidades dessa faixa etária, como melhorar o equilíbrio corporal, coordenação motora, força, agilidade e condicionamento cardiorrespiratório.

Outro destaque é o benefício que essas ações combinadas repercutem entre aqueles que apresentem quadros de hipertensão e diabetes, além dos ganhos de socialização, amizade e interação que se formam entre os participantes.

O programa também interage com outras áreas da saúde, onde os participantes recebem palestras sobre a saúde psicológica e nutricional, entre outras abordagens de orientação, conteúdos de informação e preventivos.  

A participação dos interessados é gratuita. O programa é dirigido para beneficiários da Unimed Adamantina, com idade a partir de 60 anos. Para mais informações, e saber como se inscrever, basta se dirigir à central de atendimento, que fica na Avenida Rio Branco, 258, centro, como também pelo telefone (18) 3502-4600. Para quem necessitar, o programa oferece transporte (ida e volta) em rotas informadas aos beneficiários. O deslocamento é realizado por van.